今日という一日について

今日はどんな一日でしたか?

2024/04/12(466日目)

【ビールとワインの日】

 

今日は

起きて

仕事

 

朝から会議と打ち合わせ

 

お昼はおにぎり

午後も仕事

 

頑張って早く帰りたい

 

終わって夜は牛丼

からのポーカー

 

今日は微妙だった

 

でもビールとワインが

美味しかった

からよし!

 

今日も一日、お疲れさまでした。

2024/04/11(465日目)

【なにもしなかった一日の日】

 

今日は

起きて仕事

 

嬉野へ

田舎が好きだぁ

 

人も優しい

穏やかだ

 

お昼はコンビニ

 

午後帰宅して仕事

 

終わって夜も

コンビニ

 

消化のための消化作業

 

食べて

ゴロゴロして

寝た

 

なにもない

 

なにもない一日

 

そんな一日もあるよね

 

今日も一日、お疲れさまでした。

2024/04/10(464日目)

【スケッチブックの日】

 

今日は

起きて

仕事

 

朝から

忙しかった

 

バタバタと処理

 

お昼はお弁当

いつものお弁当とは違うやつ

チキンが塩辛かった

 

午後も働いて

夜はサラダとチキン

 

百均でスケッチブック買った

 

デッサン練習しよう

 

今日はそんな感じ

 

今週も長いな

 

今日も一日、お疲れさまでした。

2024/04/09(463日目)

【お弁当と運動の日】

 

今日は

起きて

仕事

 

午前中移動して

お昼はお弁当

 

最近お弁当安定してきたな

お店で食べるより早くて安い!

お弁当好きだな〜

 

午後も仕事

 

なんやかんや立て込んで

忙しかった

 

終わって夜は

チキンとサラダ

2日目も継続

 

素晴らしい

 

このまま続けよう

 

食べて散歩

 

舞鶴公園まで歩いて

戻る

 

たぶん4kmぐらいあるいた

90分くらいかかった

 

疲れた

 

でも運動した

 

運動したのだ

 

これが事実である

 

食べ物を管理し

運動を増やす

 

なんと素晴らしいことか

そしてこれを

2日連続で実行できた

 

自分を褒めたい

素晴らしい

 

この調子で

3日目もがんばろう

 

今日も一日、お疲れさまでした。

2024/04/08(462日目)

【サラダとウォーキングの日】

 

今日は

起きて仕事

 

昼はお弁当

 

午後も仕事

 

終わって夜は

サラダとチキン

 

ヘルシー

 

そこからのウォーキング

雨の中のウォーキング

 

行き先はお風呂屋さんに

1.7km歩いた

 

お風呂入る

温まる

 

ストレッチとサウナ

気持ちいい

 

いい気分で帰る

 

また歩く

 

帰宅して就寝

 

食べ物減らす

運動増やす

 

これしかない

 

あとはこれを

どれだけ続けられるか

 

継続は力なり

 

がんばろう

 

今日も一日、お疲れさまでした。

2024/04/07(461日目)

タイタニックとメイクイットカウントの日】

 

今日は

起きて

ランチの予定だったが

当日キャンセル

 

残念

 

予定変更して

お家でゴロゴロ

 

映画でタイタニック見る

 

晩餐会のシーンの

メイクイットカウント

好き

 

根なし草でいいじゃないか

いまを大切にして生きよう

 

結局それでも

生き残って100歳まで生きる

ローズも好き

 

あんな出来事があったにも関わらず

いまを大切に生きた

結果なのだなと思った

 

そう考えたら

凹んでいる暇はない!

 

とのことで

さくらまつりへ

 

桜がたくさんで綺麗だった

屋台もたくさん出ていた

 

最近ハマりの

チーズハットグを食べる

美味し!

 

そのあと友達と話しして

結局痩せるしかないという話しになる

 

ぼちぼちがんばろうと思う

食事管理とウォーキングから

まずははじめよう

 

夜は合コン

 

まぁ久しぶりにハズレだった

まずメンズがクセ強で

ペラペラの会話しかしなくて

まじで盛り上がらなかった

彼らはずっと自分の話してた。笑

 

何事もなく解散

 

まあそんなときもあるよね!

 

帰宅して就寝

 

今日はなんか悲しい一日だったけど

それでも希望を持てた一日だった

 

一日一日の積み重ねが

人生だから

いま一日を精一杯生きないとね

 

また1週間がんばろう

 

今日も一日、お疲れさまでした。

2024/04/06(460日目)

【にんにくチャージとイチャイチャの日】

 

今日は

起きて

ヘアカット

 

春で暖かくなってきたので

サッパリ

 

お昼は

ハンバーグ焼肉定食

美味しかった

 

午後は

メンエス

今日も可愛かった

イチャイチャできて楽しかった

 

終わって久しぶりの

菊二朗

 

ラーメン美味すぎぃ!

にんにくしか勝たんっす

 

次にネカフェ

溜まってた漫画読む

着せ恋の続きが気になる

 

読んでポーカー

今日は調子よかった

 

最後に

元長食べて終了

 

久しぶりに食べたけど

微妙だった

 

安いから満足感はある!

 

でもやっぱり

にんにくがないと生きていけない

かもしれない

 

こうやって書いて見ると

いい一日だったな〜

 

今日も一日、お疲れさまでした。