【理想のような休日な日】
今日はアルティメットという
スポーツを初体験
ボールの代わりに
フリスビーを使用する
アメフトみたいなスポーツで
やってみたら意外と頭も使うゲーム
とても楽しかった!
天気のいい公園で
スポーツして
汗をかくのは
気持ちいい〜
その後その汗を流しに
温泉&サウナへ
これまた気持ちいい〜
全身の筋肉を使って
汗かいた後なので
いつも以上にととのった〜
そして美味しいご飯を食べて
帰宅
即就寝
今日は本当に
まるで理想のような
とても良い一日だった
こういう日があると
自然と
また明日から頑張ろうと思えて
とてもいい
今日も一日、お疲れさまでした。